Leren paaldansen in de zomer?!
2 May 2017
Wil je jezelf deze zomer uitdagen met iets wat ook nog goed voor je is? Met paaldansen train je bijna alle spieren in je lichaam en het is zo leuk om te doen dat je dit nauwelijks door hebt! Er starten weer nieuwe cursussen vanaf:
Woensdag 7 mei 21.15, 9 weekse cursus (1u per week) voor 112,50 regulier/90 euro student.
Dinsdag 11 juli 20.00, 8 weekse cursus (1,25u per week) voor 125 euro regulier/100 euro student.
Voor dat je beslist of dat je met een cursus paaldansen mee wil doen kun je vrijblijvend een proefles doen:
Woensdag 31 mei 21.15
Woensdag 7 juni 21.15
Dinsdag 4 juli 18.00
Dinsdag 11 juli 20.00
Dinsdag 25 juli 20.00
Stuur een mailtje naar nijmegen@chalans.nl voor meer informatie en om jezelf op te geven of schrijf jezelf direct in via het rooster.
Ha Natasja!
Ik vond het weer super leuk! Het uurtje vliegt voorbij en daarna baal ik da ...
lees meert ik thuis niet kan oefenen. Wordt waarschijnlijk snel een paal aanschaffen. Staat vast heel goed in mijn nieuwe huisje
groetjes,
Julia
Hi there, The workshop was really cool. We enjoyed it a lot. Cheers, Lasma
hoi hoi,
gisteren hebben we een workshop gehad bij jullie voor onze vrijgezel, en
het ...
lees meer was echt superleuk!!!!! wat een sport zeg, en wat hebben we
gelachen en leuke fotoos gemaakt.. ik zit nu op de stoel met heel veel
spierpijn maar het was echt de moeite waard, we kijken allemaal met hele
andere ogen naar het paaldansen..en een aantal van ons denken er zelfs
over om een cursus te komen volgen!!!
bedankt natasja voor deze geweldige workshhop en christian voor de
lekkere drankjes. en wellicht tot ziens!! groetjes wietske
Hi Kelly,
We hebben erg gelachen.. Jolanda deed het ontzettend leuk en met zichtbaar ve ...
lees meerel plezier. We hebben ook nog wat geleerd, dus helemaal goed.
Hartelijk dank!
Groeten, Diana
Beste Natasja,
Ik wil namens de hele groep hartelijk danken voor de geweldige workshop. ...
lees meer
Wij vonden Machteld echt een onwijs leuke maar vooral ook een sportieve
persoonlijkheid! We hebben werkelijk ons geweldig vermaakt! Getuige de
meeste met spierpijn, haha.
Het sloot ook helemaal aan bij de vrijgezelling in kwestie! En Bianca kon het waarempel verrassend goed.
Veel succes met jullie verdere workshop formule!
Vriendelijke groet,
Kim
Hoi Natasja,
Bij aankomst bleek er nog niemand te zijn, een aantal
minuten later kwam ...
lees meer Pamela aan en bleek dat ze in de file had gestaan. Na
het controleren van de spullen konden we beginnen met de workshop.Het was
een geweldige ervaring, de vrijgezel zei letterlijk: een droom is
uitgekomen!!
we waren met een groep bestaande uit allemaal verschillende
leeftijden, maar zelf de oudste (met 58 jaar) heeft zich behoorlijk gegeven
aan de paal haha.
nogmaals super bedankt en onze complimenten aan Pamela
ze was helemaal top!
met vriendelijke groet,
Sandra
Wat betreft mijn feedback over de opleiding tot instructor workshops burlesque:
Ik vond C ...
lees meerat heel duidelijk en een prettige instructor. Ze ging naar een stukje achtergrond over Burlesque maar ze nam ook de tijd ons te leren kennen, vond ik heel waardevol. Ik merkte dat daardoor de groep echt een groep was. Dus ze gaf ons, mij, een veilig gevoel om te kunnen leren. Daarnaast merkten ik kwaliteit en bekwaamheid. Ze wist waar ze het over had en hoe dit over te brengen. En dat zijn dingen waar ik kritisch in ben.
Maar ik heb vooral genoten van de workshop, gelachen en ook veel geleerd. Het laatste stukje met de naam onthullen vond ik het geweldigst!!
Roxy Spice
hoi chalans, de hele avond was geweldig wat doen je instructors t leuk en goed liefs sylvi ...
lees meera
Jongens.....wát was het gááf, zeg! Nog veel leuker dan ik dacht. Ook de
vrijgezelle d ...
lees meerame vond het helemaal super en deed alles mee, was leuk
voor ons om te zien. We hadden even een miscommunicatie omtrent de
bevestiging, maar mijn complimenten hoe dit opgelost kon worden, heb ik
erg gewaardeerd! Ik wens jullie veel succes met jullie gave workshops en
cursussen, maar dat is eigenlijk al gegarandeerd!
Veel liefs Ilona
Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )