Paaldanscursus voor beginners bij Chalans Eindhoven

27 January 2019

Heb jij altijd al willen paaldansen? Wil je je zelfvertrouwen en spierkracht een boost geven? Dan is nu je kans om te starten!
Op dinsdag 29 januari start er een nieuwe cursus paaldansen voor beginners bij Chalans Eindhoven. Je hoeft helemaal geen ervaring te hebben om deze cursus te kunnen volgen.

Deze full body workout is niet alleen ontzettend leuk, maar ook nog eens een hele goede training voor je hele lichaam. Tijdens het paaldansen gebruik je bijna alle spieren tegelijk en gebruik je je eigen lichaam als trainingsgewicht. Daarbij krijgt je zelfvertrouwen ook nog een flinke oppepper! Je zult er versteld van staan waar je lichaam toe in staat is!

Je kan je inschrijven bij de cursus door te e-mailen naar eindhoven@chalans.nl, te appen (06 24 88 35 35) of op onze website www.chalans.nl/eindhoven

Even wat praktische zaken op een rijtje:

* De paaldanscursus bestaat uit 12 lessen van een uur.

* De lessen worden gegeven in de nieuwe hotspot in Strijp-S: Brooklyn Square (Wattstraat 70, Eindhoven)

* Trek sport kleding aan tijdens de lessen: korte broek (voor de grip), t-shirt/topje en eventueel sportschoenen. Op blote voeten mee doen mag uiteraard ook, afhankelijk van je voorkeur.

* Neem een flesje water mee naar de les om tussendoor iets te drinken en eventueel een klein handdoekje om de handen tussendoor aan af te drogen, omdat zo'n paal nogal glad kan zijn.

* De kosten voor deze cursus bedragen € 150,- voor een cursus van 12 lessen.

* Voor elke vriendin die je meeneemt en die zich ook voor de cursus inschrijft, krijg je extra 5 EU korting.

*Studenten, op vertoon van studentenpas, ontvangen 5 EU korting.

Let's get Fitter! Stronger! Sexier!

Dansers over Chalans

hoi hoi, gisteren hebben we een workshop gehad bij jullie voor onze vrijgezel, en het ...
lees meer
was echt superleuk!!!!! wat een sport zeg, en wat hebben we gelachen en leuke fotoos gemaakt.. ik zit nu op de stoel met heel veel spierpijn maar het was echt de moeite waard, we kijken allemaal met hele andere ogen naar het paaldansen..en een aantal van ons denken er zelfs over om een cursus te komen volgen!!! bedankt natasja voor deze geweldige workshhop en christian voor de lekkere drankjes. en wellicht tot ziens!! groetjes wietske

Wietske

Paaldansen

De workshop was top. We kregen verschillende leuke technieken aangeleerd en we hadden er v ...
lees meer
eel plezier mee.Leuke docente die het aanbood en we konden al veel doen.

The Valentines workshop was great, I really enjoyed myself The teacher and her lesson wa ...
lees meer
s super fun and passes a lot of energy to the students. So, two thumbs up!! Cheers, Sofia

Hoi Natasja, Bij aankomst bleek er nog niemand te zijn, een aantal minuten later kwam ...
lees meer
Pamela aan en bleek dat ze in de file had gestaan. Na het controleren van de spullen konden we beginnen met de workshop.Het was een geweldige ervaring, de vrijgezel zei letterlijk: een droom is uitgekomen!! we waren met een groep bestaande uit allemaal verschillende leeftijden, maar zelf de oudste (met 58 jaar) heeft zich behoorlijk gegeven aan de paal haha. nogmaals super bedankt en onze complimenten aan Pamela ze was helemaal top! met vriendelijke groet, Sandra

Beste Natasja, Ik wil namens de hele groep hartelijk danken voor de geweldige workshop. ...
lees meer
Wij vonden Machteld echt een onwijs leuke maar vooral ook een sportieve persoonlijkheid! We hebben werkelijk ons geweldig vermaakt! Getuige de meeste met spierpijn, haha. Het sloot ook helemaal aan bij de vrijgezelling in kwestie! En Bianca kon het waarempel verrassend goed. Veel succes met jullie verdere workshop formule! Vriendelijke groet, Kim

Hallo Natasja, Iedereen was erg verrast, vooral mijn tantes. Maar ik moet zeggen dat i ...
lees meer
k onder de indruk was van wat er allemaal te leren valt in anderhalf uur. Onze instructrice was erg aardig en goed. Dus we zijn dik tevreden! Bedankt. groeten, Janneke

Janneke

Paaldansen

Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer
ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )

Hi Natasja, Het was echt onwijs leuk!!! Een leuke meid die de workshop gaf, super entho ...
lees meer
usiast en speelde goed in op de groep en de tijd :)

Burlesque class was totally awesome!!! I really enjoyed being here. Kind regards, Ruthan ...
lees meer
ya

Ruthanya

Burleske

beste chalans, wij wilden jullie bedanken voor een te gekke workshop die we in maastri ...
lees meer
cht hebben gehad door een fantastische lerares jolanda. we hebben genoten van de lessen en de leuke tijd. we waren heel tevreden en zullen dit zeker doorspelen naar anderen.bedankt!!! mvg birgit

birgit

Burleske





Werken bij Chalans

Chalans is regelmatig op zoek naar instructors voor het geven van lessen of workshops. Dit kan voor alle dansvormen zijn. Ook als je nog niet de juiste opleiding hebt gehad, kun je ons team komen versterken! Je kunt bij Chalans namelijk verschillende instructor opleidingen volgen. Ook zoeken we mensen die de catwalk opleiding willen doen.

Meer informatie

Nieuws

Nieuwe locatie Maastricht

Oh wat zijn we heden blij... :-) Chalans maastricht heeft een nieuwe locatie ...

Lees meer

Still surching for a location

unfortunately our space in the center was canceled at the last minute. The build...

Lees meer

Start lessen Bring a friend

Sta jij al ingeschreven voor onze lessen? Laat je vrienden dan ook bij ons insch...

Lees meer

Aerial Movements Show 2022

WIJ WILLEN ER ZEKER BIJ ZIJN!! Dit mag je niet missen!! Aerial Movements Sho...

Lees meer

Bungee Fitness course starts Tuesday, September 6

NEW Bungee Fitness course for Beginners in Dancaholic!...

Lees meer

Beoordelingsbanner met de score op 1001activiteiten.nl