Cardio Sensual

Afgelopen jaren heeft dansschool Chalans de media een heel aantal keren weten te halen met Cardio Sensual. Zo was Cardio Sensual onder andere te zien bij Life & Cooking, SBS 6, Fitnesstrend, XL Instructors, de Spits en veel meer andere bladen, kranten en tv stations. Dé dansworkout van Nederland, waarbij sexy zijn een “must” is. Deze dansvorm is vooral voor vrouwen bedoeld, en is ánders dan alle andere sporten tot nu toe.

Cardio Sensual is een Cardio workout dat verschillende nivo’s kent. Er wordt steeds met nieuwe choreografieën gewerkt, die in moeilijkheid verschillen. De groep bepaalt, samen met de instructor, het tempo en de moeilijkheidsgraad van de verschillende choreografieën. Zo kun je dus wel 6 tot 8 weken met een choreografie bezig zijn, en met sommigen zelfs 10 weken!

In 3 dagen leer je 2 gave choreografieën aan, die je tijdens je workshops kunt gebruiken. Sexy, vrouwelijk en leuk, dat is waar het om gaat. Je leert hoe je de warming up op de dans aanpast, wat een break-down is en hoe je de choreo telt. Na iedere cursus kun je ook lesgeven aan een groep en de choreo opsplitsen in een aantal weken cursus.

Vooropleiding
Voor deze cursus is het belangrijk dat je al vaker hebt gedanst. Je moet je lichaam makkelijk kunnen bewegen en kunnen nadoen wat de instructor voordoet. De choreo’s zijn pittig en er is weinig tijd. Je moet de pasjes dus makkelijk en snel onder de knie hebben en het kunnen onthouden.

Examen/ Diploma
De opleiding sluit je af met een erkend Chalans certificaat.

Stage
Als je nog niet zeker bent of je de workshop/cursus durft te geven, loop je een aantal workshops of lessen mee met een gecertificeerde Cardio Sensual instructor. Als je het aandurft, zullen we je zelfstandig inzetten tijdens de workshops.

Duur, Locatie en Data
De opleiding bestaat uit 3 dagen. De opleiding wordt gegeven in Den Bosch van 10:00-18:00 op:

8, 9 en 15 maart 2014

Kosten
De opleiding tot Cardio Sensual Instructor kost €345,- (mag in 2 termijnen), dit is inclusief lesmateriaal en certificaat.

Dansers over Chalans

hoi hoi, gisteren hebben we een workshop gehad bij jullie voor onze vrijgezel, en het ...
lees meer was echt superleuk!!!!! wat een sport zeg, en wat hebben we gelachen en leuke fotoos gemaakt.. ik zit nu op de stoel met heel veel spierpijn maar het was echt de moeite waard, we kijken allemaal met hele andere ogen naar het paaldansen..en een aantal van ons denken er zelfs over om een cursus te komen volgen!!! bedankt natasja voor deze geweldige workshhop en christian voor de lekkere drankjes. en wellicht tot ziens!! groetjes wietske

Wietske

Paaldansen

Hoewel ik (een beetje ) spierpijn heb en een blauwe plek vond ik het erg leuk gisteren met ...
lees meer paaldansen. Ben benieuwd of ik ook echt leer en dat het me allemaal gaat lukken Groetjes Bianca

Bianca

Paaldansen

Hi there, The workshop was really cool. We enjoyed it a lot. Cheers, Lasma

Lasma

Paaldansen

Hi! We really enjoyed the workshop! It was really fun and perfect for our week-end in ...
lees meerAmsterdam. The teacher was very "pedagogue" and nice so we learned as fast as we could! Best regard, Sarah Vers

Sarah

Lapdance Striptease

The Valentines workshop was great, I really enjoyed myself The teacher and her lesson wa ...
lees meers super fun and passes a lot of energy to the students. So, two thumbs up!! Cheers, Sofia

Sofia

Burleske

Feedback na eerste les: Tijana was fantastisch!

Iris

Notice: Undefined index: name in /var/www/webroot/ROOT/private/application/modules/client/widgets/Testimonial/views/view.phtml on line 37

Buiten mijn blauwe plekken en mijn ongelofelijke spierpijn in mijn buik en armen hebben we ...
lees meer een leuke dag gehad met veel lol!! We gaan binnenkort een workshop Burleske plannen met het personeel!! Echt respect voor hoe die meid dat geeft!!

Nicole

Paaldansen

Het was Super! We hebben ons tijdens de workshop kostelijk vermaakt! Was echt leuk e ...
lees meern lachen!! Bedankt! We hebben een gezellige dag gehad, ook dankzij jou organisatie!! Mss tot een volgende keer! Groetjes Bea

Bea

Burleske

Hallo Natasja, Heel erg bedankt voor de geweldige workshop. De dames hebben het helema ...
lees meeral top gevonden mede ook dankzij jouw lesgeven. Ik ook trouwens. Misschien tot een volgende keer, Groetjes Anja

Anja

Paaldansen

Dear Natasja, I have positive feedback from the Burleske class. I'm really glad that I ...
lees meerended up trying it. The atmosphere is very relaxed and playful. Femia is flexible and attentive as a teacher and she seems to be having fun with the group, which I find very important in order to make us feel comfortable. I think the pace is good and that the progression of moves (lesson programme) makes sense: we started with the very basics (how to walk & how to pose), then progressed to learning floor work - all of this encouraging us to find our own individual Burlesque/dancing personalities. Looking forward to the next lesson in 2 weeks - I can't wait to start learning the class choreography! Best, Sofia

Sofia

Burleske

Cardio Sensual

Killer Paaldans Workshop

Pole for Lyme

Nederland scoort hoog tijdens WK

Instructors gezocht

Dansers gezocht voor datingprogramma