Cardio Sensual
Afgelopen jaren heeft dansschool Chalans de media een heel aantal keren weten te halen met Cardio Sensual. Zo was Cardio Sensual onder andere te zien bij Life & Cooking, SBS 6, Fitnesstrend, XL Instructors, de Spits en veel meer andere bladen, kranten en tv stations. Dé dansworkout van Nederland, waarbij sexy zijn een “must” is. Deze dansvorm is vooral voor vrouwen bedoeld, en is ánders dan alle andere sporten tot nu toe.
Cardio Sensual is een Cardio workout dat verschillende nivo’s kent. Er wordt steeds met nieuwe choreografieën gewerkt, die in moeilijkheid verschillen. De groep bepaalt, samen met de instructor, het tempo en de moeilijkheidsgraad van de verschillende choreografieën. Zo kun je dus wel 6 tot 8 weken met een choreografie bezig zijn, en met sommigen zelfs 10 weken!
In 3 dagen leer je 2 gave choreografieën aan, die je tijdens je workshops kunt gebruiken. Sexy, vrouwelijk en leuk, dat is waar het om gaat. Je leert hoe je de warming up op de dans aanpast, wat een break-down is en hoe je de choreo telt. Na iedere cursus kun je ook lesgeven aan een groep en de choreo opsplitsen in een aantal weken cursus.
Vooropleiding
Voor deze cursus is het belangrijk dat je al vaker hebt gedanst. Je moet je lichaam makkelijk kunnen bewegen en kunnen nadoen wat de instructor voordoet. De choreo’s zijn pittig en er is weinig tijd. Je moet de pasjes dus makkelijk en snel onder de knie hebben en het kunnen onthouden.
Examen/ Diploma
De opleiding sluit je af met een erkend Chalans certificaat.
Stage
Als je nog niet zeker bent of je de workshop/cursus durft te geven, loop je een aantal workshops of lessen mee met een gecertificeerde Cardio Sensual instructor. Als je het aandurft, zullen we je zelfstandig inzetten tijdens de workshops.
Duur, Locatie en Data
De opleiding bestaat uit 3 dagen. De opleiding wordt gegeven in Den Bosch van 10:00-18:00 op:
8, 9 en 15 maart 2014
Kosten
De opleiding tot Cardio Sensual Instructor kost €345,- (mag in 2 termijnen), dit is inclusief lesmateriaal en certificaat.
Wat een fantastisch leuke workshop. Het stretchen was pittig. De double tricks zo gaaf. Th ...
lees meeranks Chalans.
ik vond de workshop erg geslaagd. onze 'juf' legde heel goed uit en nam
goed de tijd. oo ...
lees meerk erg leuk dat ze haar vak serieus nam en bereid was
daarover te vertellen.
ik had die dag een aantal vriendinnetjes mee en zij hebben allen een
positieve indruk van Chalans. de prijs was prima, alleen was even lastig
dat door het grote animo de tijd van de workshop wijzigde.
hopelijk binnenkort nieuwe workshops!
Hoi Natasja,
we hebben het helemaal geweldig gevonden.
Helemaal afgestemd op ons, he ...
lees meert werd leuk gedaan en wat een leuke vrouwen
die de les gaven. Ik kan niet wachten om ergens in een club een paal te
zien ;-) Ik ga er meteen inhangen, haha. Mijn vriendin vond het een
perfect vrijgezellenfeest.
We kregen nog een gratis proefles als afsluiting mee, dus we hebben al
met een aantal meiden afgesproken om, na de bruiloft van mijn vriendin,
daar gebruik van te maken, erg leuk!
Hartstikke bedankt voor jullie tijd en voorpret ;-)
Hartelijke groetjes,
Cindy
Dear Natasja,
I am writing you following the advice of a friend.
I heard very good fee ...
lees meerdback from her about the Pole Dance class you gave to her and a bunch of girls, and I was willing to understand how we could arrange the same for some friends and myself.
Thanks a lot in advance for your help, as I would be really willing to attend this Chalans Pole dance class.
Kind regards,
Clarence
Hoi Hoi
De eerste les was helemaal super!!
Gelijk 2 dingen geleerd dus nu vette spierp ...
lees meerijn haha
Maar ja ik moet er wat voor over hebben he! Dus komt wel goed..
Maar het is echt heel erg leuk!
Groetjes Mara
Maaike, thnx voor het lieve presentje... en helemaal thnx voor alle lessen. Bij mij was he ...
lees meert altijd zo'n "heb ik altijd gewild maar durf ik niet" ding.... eenmaal de stap gezet te hebben, heb ik nu alleen maar de gedachte: was ik er maar eerder mee begonnen!!! vind het helemaal leuk en reuze enthousiast om elke x weer nieuwe dingen te leren en de andere dingen te verbeteren!
Ik ben er na de zomervakantie weer bij hoor!!! ) X
I would love to be included for another session with you. I will be back in the netherland ...
lees meers next week and will call for a course that you teach.
Please Accept my apology for not mailing before about how much fun I had in your lessons and most of all how much confidence I had after, that I so much want to continue in your school. As most things time and money cost money and time, but I want to be back in your class.
I hope to enroll soon.
Kind regards,
Hannah
Dear Chalans,
We had a fantastic time during the workshop and thanks so much for the arra ...
lees meerngements! We laughed so much and are still laughing about it today!!!!!!
Thanks
LIsa
We hebben een heel leuke (en warme) workshop gehad van Brechtje. Iedereen was na afloop er ...
lees meerg enthousiast en dat was natuurlijk ook de bedoeling. De poses en loopjes zijn gedurende de dag nog verschillende keren voorbij gekomen.
Feedback na eerste les: Tijana was fantastisch!