Inschrijven Rooster Prijslijst

Lelystad

Balans & Dans Lelystad
Merwede 10
8226 NA Lelystad

Telefoon: 0320 25 24 64
Mail: lelystad@chalans.nl  
Facebook: klik hier
Instagram: klik hier

 


Nieuws

Conditieles in de buitenlucht

11 March 2021

Is je conditie tijdens de lockdown ook wat achteruit gegaan, en ben je ook toe aan wat gezelligheid? Kom dan lekker meetrainen in de buitenlucht! p dinsdagavond 19 uur geeft Oumaima een heerlijke conditionele buitenles aan leden van 14 t/m 26 jaar. Let op reserveren is verplicht, zo weten we hoeveel mensen we kunnen verwachten. Uiteraard blijven we doorgaan met lessen via zoom en onze videopagina aan te bieden.

Lees meer


Nieuw! Paaldans lessen bij Balans&Dans in Lelystad

4 March 2021

Eindelijk paaldansen in Lelystad! Wij noemen het Pole Flow, omdat wij het prachtig vinden hoe paaldansers hun performance " in een flow" presenteren.

Lees meer


Thuis je buikspieren trainen

3 March 2021

Lekker sportief je dag beginnen met onze online buikspier-kwartiertje op zoom. Tijdens de corona kan je kapsel misschien wel gaan hangen, maar dat hoeft niet te gelden voor je buikspieren!

Lees meer


Buiten samen duo-training volgen

1 March 2021

Lekker samen buiten actief zijn? Vanaf 3 maart zijn we gestart met duo training! Op woensdag en maandagochtend kun je samen met 1 andere deelneemster en ...

Lees meer


Foto's

Dansers over Chalans

Ohhh ik hoop dat jullie ooit een keer lessen verzorgen in Tilburg of Eindhoven !! Lijkt m ...
lees meer
e supercool om paaldansles bij jullie te kunnen volgen!! X

Hoi Natasja, Ik vond het hartstikke leuk! Ben benieuwd wat de volgende lessen gaan word ...
lees meer
en, kan niet wachten om te gaan klimmen ;-) Groetjes Jaen

Hey, Wij hebben afgelopen zaterdag workshop Burleske gehad. Met 24 dames tussen de 40/50 j ...
lees meer
aar hebben we zoveel lol gehad. We kwamen aan, en er stonden de palen klaar voor paaldansen. Was een misverstand. Leuk, want nu waren de dames meteen opeen dwaalspoor. Maar dat is zo perfect opgelost. Alle lof ervoor. Terwijl wij gewoon konden beginnen, werden er in korte tijd de benodigde spullen gebracht, die we later nodig hadden. Niet wetende wat we konden verwachten, overtrof het alles.Iedereen heeft het de hele avond er nog over gehad, en de geleerde poses/stapjes werden overal nog eens flink nagedaan. Dat vonden de mannen erg leuk om te zien... Dus een dikke pluim voor de workshop. Gewoon boeken, zou ik zeggen, en laat je verrassen. Bedankt namens de meidengroep uit Deurne. Gr Inge

De workshop was heel leuk, we hebben de pasjes ‘s avonds gelijk toegepast Groet, Joke

Beste Chalans, Het was helemaal super leuk!! We hebben allemaal genoten en inderdaad le ...
lees meer
kker spierpijn gehad! We zullen jullie goed promoten! en wie weet is een korte cursus toch interessant???? welke mogelijkheden zijn er bij jullie?? Nogmaals erg bedankt voor de leuke en leerzame workshop! Groeten Marien

De workshop was top. We kregen verschillende leuke technieken aangeleerd en we hadden er v ...
lees meer
eel plezier mee.Leuke docente die het aanbood en we konden al veel doen.

Wat betreft mijn feedback over de opleiding tot instructor workshops burlesque: Ik vond C ...
lees meer
at heel duidelijk en een prettige instructor. Ze ging naar een stukje achtergrond over Burlesque maar ze nam ook de tijd ons te leren kennen, vond ik heel waardevol. Ik merkte dat daardoor de groep echt een groep was. Dus ze gaf ons, mij, een veilig gevoel om te kunnen leren. Daarnaast merkten ik kwaliteit en bekwaamheid. Ze wist waar ze het over had en hoe dit over te brengen. En dat zijn dingen waar ik kritisch in ben. Maar ik heb vooral genoten van de workshop, gelachen en ook veel geleerd. Het laatste stukje met de naam onthullen vond ik het geweldigst!! Roxy Spice

Roxy Spice

Burleske

Hoi Natasja, ik wou jullie nog even bedanken voor een super leuke workshop!! Onze i ...
lees meer
nstructrice Kim heeft het geweldig gedaan! Groetjes Feikje

Na de eerste cursus werd er naar feedback gevraagd. Nu is de 2de cursus afgelopen en wilde ...
lees meer
ik nog even feedback of eigenlijk complimenten geven over Jacqueline die voorgaande cursus BEGINNERS 2 deed. Haar warming-up is erg goed en toegespitst op de oefenen die die les gedaan worden. Tijdens het voorbeeld geeft ze alles stap voor stap goed aan, ze doet het zelf voor in normaal tempo en langzaam tempo. Daarnaast laat ze ook zien hoe het juist niet moet, om zo ook blessure te voorkomen. Ze is enthousiast, geeft aanwijzigingen, verbeterpunten en geeft ook aan als iets goed is. Vooral de laatste les gaf ze nog extra dingetjes mee. De cooling down is goed en ze herhaald dan nog even wat we allemaal gedaan hebben met vragen als afsluiting. Prima opbouw, erg goede docente : )

Goedemiddag, Aanstaande vrijdag ga ik trouwen en daarom werd er een afgelopen zaterdag een ...
lees meer
vrijgezellenfeest voor mij georganiseerd. Onderdeel van deze dag was de Burlesque workshop van Jacqueline. Graag wilde ik nog even laten weten dat ik het een ontzettend leuke workshop vond! De 13 aanwezige dames zijn heel verschillende types qua interesses en fitheid, maar het was voor ons allemaal erg leuk om te doen! Sexy, maar toch niet ordinair. Lekker bezig, maar toch niet heel erg vermoeiend. Een flinke choreografie, maar toch niet te lastig om te onthouden. Het was gewoon precies goed allemaal. Mijn complimenten gaan vooral uit naar Jacqueline: haar outfit was natuurlijk al een leuke binnenkomer, waardoor je direct de sfeer proeft. Haar enthousiasme maakte ons ook enthousiast en haar gezichtsuitdrukking en voorbeelden waren overduidelijk. Al met al: helemaal top! Groeten,Iris



Schrijf je gratis in voor de nieuwsbrief! En blijf op de hoogte van acties en nieuws!


Werken bij Chalans

Chalans is regelmatig op zoek naar instructors voor het geven van lessen of workshops. Dit kan voor alle dansvormen zijn. Ook als je nog niet de juiste opleiding hebt gehad, kun je ons team komen versterken! Je kunt bij Chalans namelijk verschillende instructor opleidingen volgen. Ook zoeken we mensen die de catwalk opleiding willen doen.

Meer informatie

Nieuws

Nieuwe locatie Maastricht

Oh wat zijn we heden blij... :-) Chalans maastricht heeft een nieuwe locatie ...

Lees meer

Still surching for a location

unfortunately our space in the center was canceled at the last minute. The build...

Lees meer

Start lessen Bring a friend

Sta jij al ingeschreven voor onze lessen? Laat je vrienden dan ook bij ons insch...

Lees meer

Aerial Movements Show 2022

WIJ WILLEN ER ZEKER BIJ ZIJN!! Dit mag je niet missen!! Aerial Movements Sho...

Lees meer

Bungee Fitness course starts Tuesday, September 6

NEW Bungee Fitness course for Beginners in Dancaholic!...

Lees meer

Beoordelingsbanner met de score op 1001activiteiten.nl