.jpg)
.jpg)
_gen_110x80.jpg)
_gen_110x80.jpg)
.jpg)
Alkmaar
Chalans Alkmaar
Koelmalaan 310, 1813 JE Alkmaar
1813 JE Alkmaar
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 18.30-19.30 | Modern Pole | Paaldans Basis | Inschrijven |
| Dinsdag | 18.45-19.45 | Burleske | Beginners | Inschrijven |
| Woensdag | 18.45-19.45 | Chairdance / Lapdance | Beginners. start 7 maart | Inschrijven |
| 19.45-20.45 | Modern Pole | Polesque | Inschrijven | |
| Donderdag | 18.00-19.00 | Modern Pole | Paaldans Basis | Inschrijven |
| Vrijdag | 18.30-19.30 | Oefen uurtje paaldansen | Stretch en Flex | Inschrijven |
Amsterdam
Mirror Centre
Ter Gouwstraat 3
1093 JX Amsterdam
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandagen/Mondays start 8 jan. '18 | 10:00 - 11:00 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven |
| 17:30 - 18:30 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven | |
| 18:30 - 19:30 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven | |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Intermediate/Advanced levels | Inschrijven | |
| 20:45 - 21:45 | overige | Aerial Hoop - all levels | Inschrijven | |
| Dinsdagen/Tuesdays start 9 jan. '18 | 9:30 - 10:30 | overige | Aerial Hoop - beginners | Inschrijven |
| 18:00 - 19:00 | overige | Chairdance | Inschrijven | |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Spinning pole | Inschrijven | |
| 20:00 - 21:00 | Super stretch | Stretch & Flexibility | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Sexy pole and floorwork | Inschrijven | |
| Woensdagen/Wednesdays start 10 jan. '18 | 9:30 -10:30 | overige | Modern contemporary - beg/int | Inschrijven |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Lyrical pole - (combinatie paaldans & moderne dans) | Inschrijven | |
| 20:30 - 21:30 | overige | Twerk | Inschrijven | |
| Donderdagen/Thursdays start 4 jan. '18 | 18:00 - 19:00 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| 19:00 - 20:00 | Exotic Pole Dance | Exotic Pole for beginners | Inschrijven | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Beginners 2 / Intermediate | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Lapdance - Striptease | Lapdance/chairdance | Inschrijven | |
| Vrijdagen/Fridays start 12 jan. '18 | 9:30 - 10:30 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven |
| 10:30 - 11:30 | overige | Perfect pilates | Inschrijven | |
| Zaterdagen/Saturdays start 13 jan. '18 | 10:00 - 11:00 | Paaldansen | Beginners 1, 2 / Intermediate | Inschrijven |
| 11:00 - 12:00 | Exotic Pole Dance | Exotic pole for beginners | Inschrijven | |
Arnhem
Chalans Arnhem
L.J. Costerstraat 3-5
6827 AR Arnhem
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 20.00-21.00 | Paaldansen | Beginners/proefles | Inschrijven |
| Dinsdag | 18.30-19.30 | Paaldansen | Beginners/ Proefles | Inschrijven |
| 19.30-20.30 | Aerial Silk | low - intermediate | Inschrijven | |
| Dinsdag | 20.30-21.30 | Aerial Silk | beginners | Inschrijven |
| Woensdag | 18.00-19.00 | Pole-fun voor kids | Alle niveau's | Inschrijven |
| Woensdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Intermediate | Inschrijven |
| Woensdag | 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced | Inschrijven |
| 21.00-22.00 | Super stretch | Alle niveaus | Inschrijven | |
| Donderdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Beginners 2 | Inschrijven |
| 20.00-21.00 | Aerial Silk | Introductie start 30 augustus | Inschrijven | |
Breda
Chalans Breda
Slingerweg 112
4814 AZ Breda
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00-20:00 | Paaldansen | Beginners 1,2 (subscribe open) | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Paaldansen | intermediate group | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19:00-20:00 | overige | Bungee Fit | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Aerial Silk | Beginners 1,2,3 (subscribe open) | Inschrijven | |
| Woensdag | 19:00-20:00 | Paaldansen | Beginners 3 | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Strip Plastika | Beginners (subscribe open) | Inschrijven | |
| 21:00-22:00 | Exotic Pole Dance | only intermediate level(subscribe open) | Inschrijven | |
| Donderdag | 19:00-20:00 | overige | BUNGEE FIT | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Paaldansen | advanced | Inschrijven | |
| 21:00-22:00 | Super stretch | all levels (subscribe open) | Inschrijven | |
| Vrijdag | 19:00-20:00 | Oefen uurtje paaldansen | all levels | Inschrijven |
Den Bosch
Chalans Den Bosch
Tramkade 26
5211 VB Den Bosch
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Woensdag | 19:00 - 20;00 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Beginners 3 / halfgevorderd | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Gevorderd | Inschrijven | |
Eindhoven
Chalans Eindhoven
Wattstraat 70
5621 AK Eindhoven
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 3 (NL) | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Beginners 1 (NL) | Inschrijven | |
| Dinsdag | 18:30- 19:30 | Paaldansen | Beginners 2 (NL) | Inschrijven |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Advanced 2 (NL) | Inschrijven | |
| 20:30 - 21:30 | Paaldansen | Beginners 1 (Starting 4 Sept. NL) | Inschrijven | |
| Woensdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 3 (Course in English) | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Super stretch | Flexibillity - (Course in English ) | Inschrijven | |
| Donderdag | 19:00-20:30 | Exotic Pole Dance | Workshop 6 September (English) | Inschrijven |
| 19:00 - 20:00 | Exotic Pole Dance | Course starting 27 September (English) | Inschrijven | |
| Vrijdag | 19:00 - 20:00 | overige | Yoga | Inschrijven |
| Prive lessen paaldans | Op afspraak / on appointment | Paaldansen | Prive lessen (Dutch or English) | Inschrijven |
Maastricht
Chalans Maastricht
Bloemenweg 65
6216 eg Maastricht
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 2 en 3 start (4-9-2017) | Inschrijven |
| Maandag | 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Vanaf half gevorderd (start 4-9-2017) | Inschrijven |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Beginners 1 (start 4-9-2017) | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Vrije training (vooraf aanmelden!) | Inschrijven |
| Dinsdag | 20:00 - 21:30 | Burleske | Cursus bestaat uit 6 lessen (start september / oktober 2017) | Inschrijven |
| Woensdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Snelcursus beginners, 6 weken (start 26-10-2017) | Inschrijven |
| Woensdag | 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Snelcursus beginners 1, 6 weken (start 26-10-2017). | Inschrijven |
| Donderdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 1 (start 7-9-2017) | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Vanaf halfgevorderd (start 7-9-2017) | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Beginners 2 en 3 (start 7-9-2017) | Inschrijven | |
Nijmegen
Chalans Nijmegen
van Rosenburgweg, 8
6534TM Nijmegen
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 18.30 - 19.30 | Oefen uurtje paaldansen | Ook oefenuurtje aerial hoop | Inschrijven |
| Maandag Pole area | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Starters 1, beginnende paaldanser | Inschrijven |
| 20.30 - 21.30 | Exotic Pole Dance | Alle niveaus | Inschrijven | |
| Maandag Movement area | 19.30 - 20.15 | Kettlebell | Alle niveaus | Inschrijven |
| 20.30 - 21.30 | Aerial Hoop | Beginners 1, voor starters | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.15 | Super stretch | Lenigheidsles, alle niveaus | Inschrijven | |
| Dinsdag Pole area | 16.30 - 17.30 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen | Inschrijven |
| 18.30 - 19.30 | Modern Pole | Moderne dans met paaldansen, alle niveaus | Inschrijven | |
| 19.45 - 20.30 | Super stretch | Lenigheidles, alle niveaus. | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Intermediate 5 | Inschrijven | |
| Dinsdag Movement area | 18.30 - 19.30 | Aerial Hoop | Starters 1, beginners | Inschrijven |
| 19.30 - 20.30 | Dancehall | Twerk/dancehall alle niveaus | Inschrijven | |
| Woensdag Pole area | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Starters 1 en 2 | Inschrijven |
| 16.00 - 17.00 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen, vanaf 5 jaar | Inschrijven | |
| 18.30 - 19.30 | Paaldansen | Paaldansen met een maatje meer | Inschrijven | |
| 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Intermediate 2 | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Starters 3 | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Starters 1, startende paaldanser | Inschrijven | |
| Donderdag Pole area | 18.30 - 19.30 | Paaldansen | Starters 2 | Inschrijven |
| 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Intermediate 3 | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Intermediate 1 | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.30 | Oefen uurtje paaldansen | Alle Niveaus | Inschrijven | |
| Donderdag Movement area | 21.30 - 22.30 | Aerial Hoop | Alle Niveaus | Inschrijven |
| Zaterdag Pole area | 11.00 - 12.00 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen, vanaf 5 jaar. | Inschrijven |
| Zondag Pole area | 11.30 - 12.30 | Paaldansen | Starters 3 | Inschrijven |
| PROEFLESSEN | PROEFLESSEN | Paaldansen | PROEFLESSEN | Inschrijven |
| Woensdag 17 januari | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Maandag 22 januari | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Woensdag 24 januari | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven | |
| Maandag 29 januari | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Woensdag 31 januari | 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
Tilburg
Zuiderkwartier
Wassenaerlaan 38
5021 VS Tilburg
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Dinsdag | 20.00 - 21.00 | Paaldansen | Beginners 3 | Inschrijven |
| PROEFLESSEN | PROEFLESSEN | Paaldansen | PROEFLESSEN | Inschrijven |
Utrecht
Chalans Utrecht
Mississippidreef 2a
3565CG Utrecht
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19.00-20.00 | Paaldansen | 10 weekse beginners cursus € 95,- | Inschrijven |
| 19.00-20.00 | Paaldansen | Intermediate | Inschrijven | |
| 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced | Inschrijven | |
| 21.00-22.00 | Aerial Hoop | All levels | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19.00-20.00 | Aerial Silk | low-intermediate | Inschrijven |
| Dinsdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Beginners 2/3 | Inschrijven |
| Dinsdag | 20.00-21.00 | Aerial Silk | Beginners | Inschrijven |
| Dinsdag | 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced | Inschrijven |
| 21.00-22.00 | Paaldansen | 10 weekse introductie cursus € 95,- | Inschrijven | |
| Donderdag | 19.00-20.00 | Aerial Silk | Beginners | Inschrijven |
| 20.00-21.00 | Aerial Silk | intermediate/advanced | Inschrijven | |
| 21.00-22.00 | Exotic Pole Dance | All Levels | Inschrijven | |
Ben blij dat ik de stap gezet heb en me aangemeld heb, leuke lessen, leuke mensen
Hoewel ik (een beetje ) spierpijn heb en een blauwe plek vond ik het erg leuk gisteren met ...
lees meer paaldansen.
Ben benieuwd of ik ook echt leer en dat het me allemaal gaat lukken
Groetjes
Bianca
Hoi Natasja,
Ik vond het hartstikke leuk! Ben benieuwd wat de volgende lessen gaan word ...
lees meeren, kan niet wachten om te gaan klimmen ;-)
Groetjes Jaen
Ha Natasja!
Ik vond het weer super leuk! Het uurtje vliegt voorbij en daarna baal ik da ...
lees meert ik thuis niet kan oefenen. Wordt waarschijnlijk snel een paal aanschaffen. Staat vast heel goed in mijn nieuwe huisje
groetjes,
Julia
I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meerscle pain that I feel for the past two days ;)
Kind regards,
Lina
Burlesque class was totally awesome!!!
I really enjoyed being here.
Kind regards, Ruthan ...
lees meerya
Zoals je waarschijnlijk al uit mijn mails eerder had begrepen heb ik gister mijn eerste le ...
lees meers gehad bij Wieske. Ik vond het echt super leuk!!! En ik heb de fireman en flamingo (is dat de naam? diezelfde dus maar dan met je been naar achter) al onder de knie en een achterwaartse draai begon al ergens op te lijken...
groetjes,
Julia
Ik vind het helemaal geweldig. Ik kan eindelijk weer dansen en ik had niet verwacht dat ik ...
lees meer het zo'n gave sport zou vinden.. dit paaldansen.
Onze lerares is erg leuk en we hebben een superleuke groep. En natuurlijk heb ik spierpijn en blauwe plekken inderdaad hahaha.. Maar dat maakt het wel extra gaaf... Weet je tenminste dat je flink bezig bent geweest.
Groetjes Britt.
Even een korte feedback op onze instructrice Jacqueline! Ik kan er eigenlijk vrij kort ove ...
lees meerr zijn, Jacqueline is echt een hele fijne instructrice. Ze is lief, geduldig en behulpzaam, maar let wel op een goede uitvoering en ze legt erg goed en duidelijk uit!
Hoi Hoi
De eerste les was helemaal super!!
Gelijk 2 dingen geleerd dus nu vette spierp ...
lees meerijn haha
Maar ja ik moet er wat voor over hebben he! Dus komt wel goed..
Maar het is echt heel erg leuk!
Groetjes Mara
_gen_134x134.jpg "Cerise Noire")
_gen_134x134.jpg "Nayandra")
