.jpg)
.jpg)
_gen_110x80.jpg)
_gen_110x80.jpg)
.jpg)
Alkmaar
Chalans Alkmaar
Koelmalaan 310, 1813 JE Alkmaar
1813 JE Alkmaar
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 18.30-19.30 | Modern Pole | Paaldans Basis | Inschrijven |
| Dinsdag | 18.45-19.45 | Burleske | Beginners | Inschrijven |
| Woensdag | 18.45-19.45 | Chairdance / Lapdance | Beginners. start 7 maart | Inschrijven |
| 19.45-20.45 | Modern Pole | Polesque | Inschrijven | |
| Donderdag | 18.00-19.00 | Modern Pole | Paaldans Basis | Inschrijven |
| Vrijdag | 18.30-19.30 | Oefen uurtje paaldansen | Stretch en Flex | Inschrijven |
Amsterdam
Mirror Centre
Ter Gouwstraat 3
1093 JX Amsterdam
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandagen/Mondays start 8 jan. '18 | 10:00 - 11:00 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven |
| 17:30 - 18:30 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven | |
| 18:30 - 19:30 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven | |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Intermediate/Advanced levels | Inschrijven | |
| 20:45 - 21:45 | overige | Aerial Hoop - all levels | Inschrijven | |
| Dinsdagen/Tuesdays start 9 jan. '18 | 9:30 - 10:30 | overige | Aerial Hoop - beginners | Inschrijven |
| 18:00 - 19:00 | overige | Chairdance | Inschrijven | |
| 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Spinning pole | Inschrijven | |
| 20:00 - 21:00 | Super stretch | Stretch & Flexibility | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Sexy pole and floorwork | Inschrijven | |
| Woensdagen/Wednesdays start 10 jan. '18 | 9:30 -10:30 | overige | Modern contemporary - beg/int | Inschrijven |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Lyrical pole - (combinatie paaldans & moderne dans) | Inschrijven | |
| 20:30 - 21:30 | overige | Twerk | Inschrijven | |
| Donderdagen/Thursdays start 4 jan. '18 | 18:00 - 19:00 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| 19:00 - 20:00 | Exotic Pole Dance | Exotic Pole for beginners | Inschrijven | |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Beginners 2 / Intermediate | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Lapdance - Striptease | Lapdance/chairdance | Inschrijven | |
| Vrijdagen/Fridays start 12 jan. '18 | 9:30 - 10:30 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven |
| 10:30 - 11:30 | overige | Perfect pilates | Inschrijven | |
| Zaterdagen/Saturdays start 13 jan. '18 | 10:00 - 11:00 | Paaldansen | Beginners 1, 2 / Intermediate | Inschrijven |
| 11:00 - 12:00 | Exotic Pole Dance | Exotic pole for beginners | Inschrijven | |
Arnhem
Chalans Arnhem
L.J. Costerstraat 3-5
6827 AR Arnhem
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Dinsdag | 18.30-19.30 | Paaldansen | Intermediate | Inschrijven |
| 19.30-20.30 | Aerial Silk | Beginners/intermediate | Inschrijven | |
| Dinsdag | 20.30-21.30 | Aerial Silk | Proefles 6-13 maart | Inschrijven |
| Woensdag | 18.00-19.00 | Pole-fun voor kids | Alle niveau's | Inschrijven |
| Woensdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Beginners 1/2 | Inschrijven |
| Woensdag | 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced | Inschrijven |
| 21.00-22.00 | Super stretch | Alle niveaus | Inschrijven | |
| Donderdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Beginners 1/Proefles | Inschrijven |
| Vrijdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | All Levels | Inschrijven |
| 20.00-21.00 | Exotic Pole Dance | minimaal beginners 1 afgerond | Inschrijven | |
Breda
Chalans Breda
Slingerweg 112
4814 AZ Breda
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00-20:00 | Paaldansen | Beginners 1,2 (subscribe open) | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Paaldansen | intermediate group | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19:00-20:00 | overige | Bungee Fit | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Aerial Silk | Beginners 1,2,3 (subscribe open) | Inschrijven | |
| Woensdag | 19:00-20:00 | Paaldansen | Beginners 3 | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Strip Plastika | Beginners (subscribe open) | Inschrijven | |
| 21:00-22:00 | Exotic Pole Dance | only intermediate level(subscribe open) | Inschrijven | |
| Donderdag | 19:00-20:00 | overige | BUNGEE FIT | Inschrijven |
| 20:00-21:00 | Paaldansen | advanced | Inschrijven | |
| 21:00-22:00 | Super stretch | all levels (subscribe open) | Inschrijven | |
| Vrijdag | 19:00-20:00 | Oefen uurtje paaldansen | all levels | Inschrijven |
Den Bosch
Chalans Den Bosch
Tramkade 26
5211 VB Den Bosch
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Woensdag | 19:00 - 20;00 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Beginners 3 / halfgevorderd | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Gevorderd | Inschrijven | |
Eindhoven
Chalans Eindhoven
Wattstraat 70
5621 AK Eindhoven
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 2 | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Lapdance - Striptease | Let's get sexy! (4 weken X 1 uur) Start op 8 Januari) | Inschrijven | |
| Dinsdag | 18:30- 19:30 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Advanced 1 | Inschrijven | |
| 20:30 - 21:30 | Paaldansen | Intermediate 2 | Inschrijven | |
| Woensdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 3 (Course in English) | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Super stretch | Flexibillity - (Course in English ) | Inschrijven | |
| Donderdag | 19:00-20:00 | Paaldansen | Beginners 1 & 2 - Course in English | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Exotic Pole Dance | All levels Course in English | Inschrijven | |
| Vrijdag | 19:00 - 20:00 | overige | Yoga | Inschrijven |
| Prive lessen paaldans | Op afspraak / on appointment | Paaldansen | Prive lessen (Dutch or English) | Inschrijven |
Maastricht
Chalans Maastricht
Bloemenweg 65
6216 eg Maastricht
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 2 en 3 start (4-9-2017) | Inschrijven |
| Maandag | 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Vanaf half gevorderd (start 4-9-2017) | Inschrijven |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Beginners 1 (start 4-9-2017) | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19:30 - 20:30 | Paaldansen | Vrije training (vooraf aanmelden!) | Inschrijven |
| Dinsdag | 20:00 - 21:30 | Burleske | Cursus bestaat uit 6 lessen (start september / oktober 2017) | Inschrijven |
| Woensdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Snelcursus beginners, 6 weken (start 26-10-2017) | Inschrijven |
| Woensdag | 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Snelcursus beginners 1, 6 weken (start 26-10-2017). | Inschrijven |
| Donderdag | 19:00 - 20:00 | Paaldansen | Beginners 1 (start 7-9-2017) | Inschrijven |
| 20:00 - 21:00 | Paaldansen | Vanaf halfgevorderd (start 7-9-2017) | Inschrijven | |
| 21:00 - 22:00 | Paaldansen | Beginners 2 en 3 (start 7-9-2017) | Inschrijven | |
Nijmegen
Chalans Nijmegen
van Rosenburgweg, 8
6534TM Nijmegen
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 18.30 - 19.30 | Oefen uurtje paaldansen | Ook oefenuurtje aerial hoop | Inschrijven |
| Maandag Pole area | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Starters 1, beginnende paaldanser | Inschrijven |
| 20.30 - 21.30 | Exotic Pole Dance | Alle niveaus | Inschrijven | |
| Maandag Movement area | 19.30 - 20.15 | Kettlebell | Alle niveaus | Inschrijven |
| 20.30 - 21.30 | Aerial Hoop | Beginners 1, voor starters | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.15 | Super stretch | Lenigheidsles, alle niveaus | Inschrijven | |
| Dinsdag Pole area | 16.30 - 17.30 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen | Inschrijven |
| 18.30 - 19.30 | Modern Pole | Moderne dans met paaldansen, alle niveaus | Inschrijven | |
| 19.45 - 20.30 | Super stretch | Lenigheidles, alle niveaus. | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Intermediate 5 | Inschrijven | |
| Dinsdag Movement area | 18.30 - 19.30 | Aerial Hoop | Starters 1, beginners | Inschrijven |
| 19.30 - 20.30 | Dancehall | Twerk/dancehall alle niveaus | Inschrijven | |
| Woensdag Pole area | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Starters 1 en 2 | Inschrijven |
| 16.00 - 17.00 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen, vanaf 5 jaar | Inschrijven | |
| 18.30 - 19.30 | Paaldansen | Paaldansen met een maatje meer | Inschrijven | |
| 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Intermediate 2 | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Starters 3 | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Starters 1, startende paaldanser | Inschrijven | |
| Donderdag Pole area | 18.30 - 19.30 | Paaldansen | Starters 2 | Inschrijven |
| 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Intermediate 3 | Inschrijven | |
| 20.30 - 21.30 | Paaldansen | Intermediate 1 | Inschrijven | |
| 21.30 - 22.30 | Oefen uurtje paaldansen | Alle Niveaus | Inschrijven | |
| Donderdag Movement area | 21.30 - 22.30 | Aerial Hoop | Alle Niveaus | Inschrijven |
| Zaterdag Pole area | 11.00 - 12.00 | Pole-fun voor kids | Paaldansen voor kinderen, vanaf 5 jaar. | Inschrijven |
| Zondag Pole area | 11.30 - 12.30 | Paaldansen | Starters 3 | Inschrijven |
| PROEFLESSEN | PROEFLESSEN | Paaldansen | PROEFLESSEN | Inschrijven |
| Woensdag 17 januari | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Maandag 22 januari | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Woensdag 24 januari | 10.00 - 11.00 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven | |
| Maandag 29 januari | 19.30 - 20.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
| Woensdag 31 januari | 21.30 - 22.30 | Paaldansen | Proefles beginners | Inschrijven |
Tilburg
Zuiderkwartier
Wassenaerlaan 38
5021 VS Tilburg
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Dinsdag | 20.00 - 21.00 | Paaldansen | Beginners 3 | Inschrijven |
| PROEFLESSEN | PROEFLESSEN | Paaldansen | PROEFLESSEN | Inschrijven |
Utrecht
Chalans Utrecht
Mississippidreef 2a
3565CG Utrecht
| Dag | Tijd | Les | ||
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Intermediate 1/2 | Inschrijven |
| 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced (high) | Inschrijven | |
| 21.00-22.00 | Aerial Hoop | All levels | Inschrijven | |
| Dinsdag | 19.00-20.00 | Aerial Silk | Beginners/intermediate | Inschrijven |
| Dinsdag | 19.00-20.00 | Paaldansen | Beginners 1 | Inschrijven |
| Dinsdag | 20.00-21.00 | Aerial Silk | Introductie niveau | Inschrijven |
| Dinsdag | 20.00-21.00 | Paaldansen | Advanced | Inschrijven |
| Woensdag | 19.30-20.30 | Aerial Silk | Beginners | Inschrijven |
| 19.00-20.00 | Paaldansen | Proefles 18 april | Inschrijven | |
| 20.00-21.00 | Paaldansen | Beginners | Inschrijven | |
| Donderdag | 19.00-20.00 | Aerial Silk | Beginners | Inschrijven |
| 20.00-21.00 | Aerial Silk | Intermediate/advanced | Inschrijven | |
hoi chalans, de hele avond was geweldig wat doen je instructors t leuk en goed liefs sylvi ...
lees meera
Hoi Natasja,
Ik ben erg blij dat ik de stap heb genomen bij jullie een kijkje te nemen. V ...
lees meerind het erg prettig hoe jullie les geven en de sfeer is goed!
Hoi Natasja,
Ik vond het hartstikke leuk! Ben benieuwd wat de volgende lessen gaan word ...
lees meeren, kan niet wachten om te gaan klimmen ;-)
Groetjes Jaen
I started with paaldansen and I have to say that I absolutely love it!!! Except for the mu ...
lees meerscle pain that I feel for the past two days ;)
Kind regards,
Lina
Dear Natasja,
I have positive feedback from the Burleske class. I'm really glad that I ...
lees meerended up trying it.
The atmosphere is very relaxed and playful. Femia is flexible and attentive as a teacher and she seems to be having fun with the group, which I find very important in order to make us feel comfortable. I think the pace is good and that the progression of moves (lesson programme) makes sense: we started with the very basics (how to walk & how to pose), then progressed to learning floor work - all of this encouraging us to find our own individual Burlesque/dancing personalities.
Looking forward to the next lesson in 2 weeks - I can't wait to start learning the class choreography!
Best,
Sofia
Hoi Natasja,
Ik vind het onwijs leuk en ik tel de dagen af naar de volgende les!
Mijn ...
lees meerlinkerbeen zit vol blauwe plekken, maar verder valt het mee. Na de eerste les had ik veel spierpijn, maar na de tweede les was dat minder.
Maar ik ben ontzettend enthousiast en ik ben zelfs een kamer aan het leegmaken zodat er plaats is voor een paal!
Groetjes,
Lindsey
Hoi Hoi
De eerste les was helemaal super!!
Gelijk 2 dingen geleerd dus nu vette spierp ...
lees meerijn haha
Maar ja ik moet er wat voor over hebben he! Dus komt wel goed..
Maar het is echt heel erg leuk!
Groetjes Mara
Nooit gedacht maar klassiek ballet, jazz ballet, moderne dans en paaldans blijken toch te ...
lees meercombineren, ole! En het heet: lyrical pole! Goeie uitvinding en fijne eerste les
Hoi Natasja
Ik heb erg genoten van de eerste les, het was erg leerzaam!
Kan niet wacht ...
lees meeren tot les 3, dan mogen we eindelijk de paal in.
Groetjes Brenda
Ik had gisteren de priveles bij Larissa. Ik vond het echt geweldig! Heel erg leuk en goed ...
lees meerles gegeven! Leuke meid, Larissa.
Ook zou ik een nieuwe afspraak willen maken om wat dingen uit te diepen.
Groeten,
Roos
_gen_134x134.jpg "Nayandra")
