Lessen
Chalans is de eerste en grootste alternatieve dansschool van Nederland. Wij hebben allerlei vrouwelijke en bijzondere dansvormen, zoals paaldansen, burleske, lapdance-striptease, kettlebell, gogo dance, dancehall en exotic poledance, maar ook super-stretch om leniger te worden en kettlebell om je conditie en kracht nog meer op te bouwen. Kijk maar snel hier onder om het aanbod te bekijken.
Hieronder kun je per dansvorm meer informatie vinden. Je kunt je daar ook direct inschrijven, om zeker te zijn van je plekje. Wij zijn met onze dansvormen al meerdere keren in de media geweest, dit kun je terug vinden onder de knop media.
We werken met gecertificeerde instructors, die er alles aan doen om je te helpen en je prettig te laten voelen. Als je wilt weten welke instructors er allemaal zijn, kijk dan gerust eens rond onder de knop instructors.
Veel plezier tijdens het zoeken naar een leuke les, en nog veel meer plezier tijdens de lessen zelf!
Paaldansen bij Chalans Dance Professionals betekent dat je les krijgt van een enthousiaste, gecertificeerde instructor die haar opleiding van de Nederlandse paaldans Federatie succesvol heeft afgerond. De instructor is er helemaal voor jou, om jou op prof...
In een 6 weekse cursus worden je alle beginselen van de lapdance bijgebracht. Lapdance is een sensuele dans waarbij je toeschouwer op een stoel voor je zit. Centraal staan ondeugende bewegingen en werken aan je houding, zelfvertrouwen en uitstral...
Tijdens deze lessen ga je over alle grenzen heen die je lichamelijk dacht te hebben... Met extra gewichten en met behulp van anderen, stretch je op een veilige en verantwoorde manier al je spieren. Iedere maand wordt er een doel gemaakt voor jou en jouw g...
Cardio sensual Cardio Sensual ® is een fantastische dans work-out, die veel inspanning vraagt van je lijf, waarbij je volgens een choreografie werkt. De kracht van Cardio Sensual? Je bent niet alleen je lijf intensief aan het trainen, je mag er o...
Exotic poledance is sexy paaldansen zonder striptease; dus wel hakken en sexy bewegingen maar geen bloot. Je leert dansen en je evenwicht te bewaren op hoge (paaldans)hakken en soepel te bewegen in en rond de paal. Geef een echte show weg als profess...
Wil je niets liever dan verdwalen in de muziek en jouw verhaal vertellen door te dansen? Wil jij de nieuwe rage op paaldansgebied niet missen? Dan is Lyrical Pole iets voor jou! Lyrical dance is vooral populair geworden door So You Think You Can ...
Wil je een iets nieuws proberen? Wil je het paaldansen meer combineren met dansen? Dan is Modern Pole iets voor jou. Deze elegante en expressieve vorm van dansen combineert moderne en klassieke dansbewegingen met paaldanstechnieken waar bij de paal een...
STRIP- PLASTIKA It is a new style of dance which includes elements from (Jazz modern, classical ballet, eastern and Latin american dance, modern choreography). The distinctive features of this dance are flexibility, sensuality and sexuality. Spesial ch...
Een zeer intensieve workout die de vetverbranding zeer snel op gang brengt. Of je nu spieren wilt opbouwen, af wilt vallen of jezelf gewoon lekker in het zweet wilt werken, kettlebell training zorgt ervoor dat je je persoonlijke doelstelling haalt! Ongeac...
AERIAL HOOP Aerial Hoop came to us from circus as well. As a Pole dance its not as difficault as it seems, but achievable with regular training. Aerial Hoop lessons develop stretching and flexibility. Strenght and endurance as well. You will be su...
AERIAL SILK Aerial Silk came to us from circus and developed to an interesting sport. Regular Aerial Silk training improves joint mobility and flexibility. You will sit in split much faster then in any other trainings. More then this – it is very...
Hoi Natasja,
Ik vind het onwijs leuk en ik tel de dagen af naar de volgende les!
Mijn ...
lees meerlinkerbeen zit vol blauwe plekken, maar verder valt het mee. Na de eerste les had ik veel spierpijn, maar na de tweede les was dat minder.
Maar ik ben ontzettend enthousiast en ik ben zelfs een kamer aan het leegmaken zodat er plaats is voor een paal!
Groetjes,
Lindsey
hoi chalans, de hele avond was geweldig wat doen je instructors t leuk en goed liefs sylvi ...
lees meera
Even een korte feedback op onze instructrice Jacqueline! Ik kan er eigenlijk vrij kort ove ...
lees meerr zijn, Jacqueline is echt een hele fijne instructrice. Ze is lief, geduldig en behulpzaam, maar let wel op een goede uitvoering en ze legt erg goed en duidelijk uit!
Ohhh ik hoop dat jullie ooit een keer lessen verzorgen in Tilburg of Eindhoven !! Lijkt m ...
lees meere supercool om paaldansles bij jullie te kunnen volgen!! X
Ik vind het helemaal geweldig. Ik kan eindelijk weer dansen en ik had niet verwacht dat ik ...
lees meer het zo'n gave sport zou vinden.. dit paaldansen.
Onze lerares is erg leuk en we hebben een superleuke groep. En natuurlijk heb ik spierpijn en blauwe plekken inderdaad hahaha.. Maar dat maakt het wel extra gaaf... Weet je tenminste dat je flink bezig bent geweest.
Groetjes Britt.
Ben blij dat ik de stap gezet heb en me aangemeld heb, leuke lessen, leuke mensen
Hai Natasja,
Ik was altijd al groot fan van ...., vanwege haar manier van les geven, maar ...
lees meer sinds ik jou ken ben jij mijn nieuwe inspiratie. Wat ben jij goed zeg. Ben bijna jaloers, haha! Bij jou heb ik echt altijd het idee dat er helemaal niks is waar je niet ontzettend goed in bent.
Hartelijke groetjes,
K
Hoewel ik (een beetje ) spierpijn heb en een blauwe plek vond ik het erg leuk gisteren met ...
lees meer paaldansen.
Ben benieuwd of ik ook echt leer en dat het me allemaal gaat lukken
Groetjes
Bianca
Thanx voor weer een heel inspirerend, vermoeiend, soms pijnlijk en frustrerend maar vooral ...
lees meer leuk, leerzaam, gezellig blok met lessen....en soms nog steeds verbaasd over wat we allemaal leren en kunnen....Geniet lekker van je vakantie!! Xxx
Wat betreft mijn feedback over de opleiding tot instructor workshops burlesque:
Ik vond C ...
lees meerat heel duidelijk en een prettige instructor. Ze ging naar een stukje achtergrond over Burlesque maar ze nam ook de tijd ons te leren kennen, vond ik heel waardevol. Ik merkte dat daardoor de groep echt een groep was. Dus ze gaf ons, mij, een veilig gevoel om te kunnen leren. Daarnaast merkten ik kwaliteit en bekwaamheid. Ze wist waar ze het over had en hoe dit over te brengen. En dat zijn dingen waar ik kritisch in ben.
Maar ik heb vooral genoten van de workshop, gelachen en ook veel geleerd. Het laatste stukje met de naam onthullen vond ik het geweldigst!!
Roxy Spice